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降血脂的养生茶有哪些

日期:2019-1-21(原创文章,禁止转载)

? ?很多老年朋友一到上了年纪后,会发现自己出现三高的问题,从而为此担心不已,甚至还要到医院进行医治,花费昂贵的手术费。而对于那些关心父母身体状况的孩子,也要日夜在医院守候,既费钱又劳神。然而,今天将会介绍两款简单实用的降血脂的养生茶丹寨县哪家医院能治癫痫病,让朋友们在家也可以轻轻松松的降血脂。 ?

1.降血脂茶:橘皮茶

中医认为,橘皮味甘辛,性温,能理气调中、燥湿化痰。现代药理学研究也证实,橘皮含有橘皮甙,具有降血脂的作用,很适合痰多体胖的高血脂患者使用。

做法:可以取橘皮适量,用开水冲泡,加盖闷10分钟后代茶饮用即可。也可通化市癫痫病哪里治好以用10克橘皮、20克山楂,一同保定市羊角风专科治疗医院西宁癫痫病的治疗医院在那里入沙锅中,加入适量的水煎煮20分钟,去渣取汁,用来冲泡茶叶饮用。

2.降血脂茶:山楂茶

山楂是一种很好的降血脂食品,它里面含有三萜类和黄酮类成分,可以降低血清胆固醇。而它所含的维生素C,也能降脂减肥。所以,山楂是高血脂症患者的食用佳品。

做法:取山楂30克,生槐花5克,嫩荷叶15克,草决明10克。将所有材料一同放入锅中加水煮,待煮至将烂时,用大勺压碎,再煮10分钟,滤渣取汁代茶饮用,每日一剂,连服三个月。

看完上述两种降血脂的养生茶的做法,有没有觉得很简单。在日常生活中,虽然不能如同医院治疗那样严谨客观,但是一两杯茶水的服用即对身体有健康又免去劳神伤财,何乐而不为呢?但是,如若病情严重,请到正规医院医治。

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